ツーンと痛い膀胱炎。水分大量摂取で自力で治し、水分の大切さを実感！

社会人になり、新人研修が終わった頃だった。
睡眠不足で、あまり水分も取れない程バタバタしていた。

そんな時、
夜、トイレへ行って尿をしようと思うと、思うようにでない。
でないのに、ツーンとした痛みが。。

また少しして、尿意がある。
さっきも行ったのに？と思いながら、行ってみるが、でない。

そして、お茶を飲んで過ごしていると、また尿意が。

今度は、血が混じった尿が少しでた。
ツーンとした凄く痛みがあった。

母に相談すると、膀胱炎かも？と言われ、たくさん水分を取りなさいと言われた。
自分でもネットで調べ、それは、水分を取らないと膀胱に細菌がたまり、炎症しているということだった。

たくさん水分を取り、膀胱の細菌を尿で外へだすしかなかった。

それを知ってからの私は、ぬるめの白湯やお茶を大量に飲んだ。

飲んで少したつと、すぐに尿意が。
ツーンと痛い。
この繰り返しだ。
それを、数時間がんばった。

すると、細菌がなくなったのか、尿意も頻繁ではなくなり、ツーンとした痛みもなくなってきた。

体には、水分が必要不可欠なんだなと染々感じた。