長年の偏頭痛。ロキソニンをすぐに服用できるよう、常に携帯。

成人した頃からずっと片頭痛に悩まされています。

症状としては、両方のこめかみが痛み出すとだいたい5時間ほどは治りません。
あまりの痛みに嘔吐したこともありました。
頻度はだいたい月に2回ほど起きていました。
一点、自覚があるのは月経予定日が近づくと必ず1度は痛み出すことです。

内科を併設している婦人科で診てもらったときには、関連性がある頭痛であろうと言われました。
根治できる対処法はないが安静にすることと鎮痛剤を服用することだとのことです。
ロキソニンを処方してもらい、必要に応じて適宜服用しています。
くすりを飲むと楽になるので痛いときにはすぐ服用できるように常に持ち歩いています。

ネットで見かけて参考にしているのは、痛み出したらこめかみを押さえて「血流を阻止」することです。
血流を良くしようとマッサージなどをしがちでしたが、血流を阻止すると確かに少し楽になります。
むやみなマッサージもかえって逆効果を及ぼしているようです。