兵庫県こころのケアセンター附属診療所 の口コミ・評判

ここの良いところは保険が効くところ、悪いところはカウンセラーと治療法が選べないところです。

カウンセラーとの相性は凄く重要です。この人に話を聞いてもらいたいと思えなければ、無機質なやりとりになり、こころが回復することはありません。

受けた治療法は暴露療法でしたが、自分の困り事である感情の麻痺には効果がありませんでした。暴露療法は、たとえばPTSDによる回避行動で生活がままならない人には効果があるようです。自分は回避行動には元々苦しんでいませんでした。

県や研究所とも繋がった機関なので、より最先端でPTSD患者への理解があるといいと思います。治療を受けていて、理論に沿ったことしかされていないと感じました。きっとカウンセラーさん自身がセラピーを受けたことがあまりないのだろうと思います。

相性のいいカウンセラーへの連携や、困りごとに合った治療法が選べるようになるといいかと思いました。
ただこれは私自身のケースであって、回避行動に苦しむ方には保険も効きますし、いいのかもしれません。