こころの医療センター五色台 の口コミ・評判

とある心療内科から紹介され、こちらでカウンセリングを受けることになりました。

過去にトラウマ等があり、それを他人に話すことはとても抵抗があったのですが、医師や家族にも試しにと勧められ、あまり乗り気ではなく行きました。

カウンセラーは３０代くらいの若い女性で、白衣等も着ておらず、あまり病院の方という感じはしませんでした。

カウンセリング自体そういうものなのかもしれませんが、過去に何があったか詳細に聞かれ、そのときどのように思ったり感じたりしたか、それが今の自分にどういう風な影響を及ぼしているかと思うかなど聞かれました。

私が答えに窮している際も問い詰められているように感じ、辛くなり途中で辞めてしまいました。

カウンセリングは、カウンセラーさんとの相性も大切だなと思いました。