乳腺炎になり寒気、頭痛が。授乳中に脂っこいものは御法度。

ある明け方、寒くてたまらなくなり目を覚ましました。
単なる寝冷えだと思い、布団を余計に一枚かぶって寝ました。

再び目を覚ますと、やはり寒くてたまりません。
おまけにひどい頭痛と、体の節々がとても痛みます。


その頃、たまたま少し授乳回数が減ったこともあり、おっぱいが少し腫れていました。

カチカチになっていたわけでもなく、自分で触ると少し違和感があり痛むなぁという程度でした。


もしかすると乳腺炎かもと思い、ネットで乳腺炎について調べました。
主な症状が発熱、頭痛、悪寒など、まさに私の症状に当てはまっていましたし、
なによりおっぱいが痛んできました。

お昼前には熱が出だしましたが、38℃代でした。
乳腺炎の熱はわりと高熱のことが多いようですね。


病院に行っても解熱剤を出されるだけだと思ったので、家にあったカロナールを飲みました。

カロナールは授乳中でも飲める解熱剤だそうです。
それが効いて、熱は上がったり下がったりしながら、なんとか病院へ行かずに
回復しました。
一番いいのは、赤ちゃんにおっぱいを飲んでもらうことです。
自分で絞るより、赤ちゃんの口の方がよっぽど吸引力があるようです。


後で考えてみると、前日に食べたピザとラーメンが原因でした。
授乳中は脂っこいものはご法度です。